Понедельник – воскресенье
С 10.00 ч. до 20.00 ч.
г. Новосибирск,
Вокзальная магистраль 8/2
Понедельник – воскресенье
С 10.00 ч. до 20.00 ч.
г. Новосибирск,
Вокзальная магистраль 8/2
Лечебная физкультура (ЛФК) для восстановления после травм и улучшения подвижности. Индивидуальные комплексы упражнений под руководством опытных специалистов. Запишитесь на сеанс для улучшения здоровья.
Главный врач, врач-анестезиолог-реаниматолог, алголог, специалист по интервенционной терапии боли
Невролог, ведущий специалист по лечению головных и лицевых болей
Невролог, алголог, врач физической и реабилитационной медицины (ФРМ), рефлексотерапевт
В Центре лечения хронической боли с пациентами работает инструктор по лечебной физкультуре, обладающая большим опытом реабилитации пациентов с неврологическими и нейрохирургическими диагнозами.
Много лет она помогает восстанавливаться после сложных операций, а сейчас сопровождает пациентов с хроническими болевыми синдромами, индивидуально подбирая комплекс упражнений под каждое состояние.
Показаний к проведению лечебной физкультуры — огромное множество, и если быть уж совсем честными, ЛФК показана даже здоровым людям, чтобы сохранить его на долгие годы. Инструктор ЛФК работает с самыми разными диагнозами от реабилитации после инсульта до остеохондроза, межпозвоночной грыжи, спинального стеноза, миофасциального болевого синдрома или послеоперационного периода.
Картинка для вставки — в тг
Правильно выстроенная физическая активность:
Первые шаги к восстановлению — это не просто эффективно завершенное лечение.
Это мягкие, но продуманные упражнения, которые подбираются под вас. С нашим инструктором ЛФК вы двигаетесь к улучшению в темпе, который комфортен вашему организму
ЛФК (лечебная физкультура) — это система специальных упражнений, направленных на восстановление или улучшение работы организма. Она помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, снизить боль и восстановить подвижность суставов.
Существует несколько видов ЛФК: гимнастика для суставов, дыхательные упражнения, восстановительные комплексы после травм и операций, профилактические упражнения при хронических заболеваниях, а также водная гимнастика.
ЛФК показано при заболеваниях позвоночника (остеохондроз, сколиоз), суставах (артриты, артрозы), после травм и операций, при нарушениях осанки, сердечно-сосудистых и дыхательных заболеваниях, а также для профилактики осложнений при малоподвижном образе жизни.
ЛФК противопоказано при острых воспалительных процессах, высокой температуре, обострении хронических заболеваний, тяжелых сердечно-сосудистых патологиях, онкологических заболеваниях в прогрессирующей стадии и нестабильности суставов или позвоночника.
ЛФК улучшает кровообращение, снимает напряжение мышц и укрепляет мышечный корсет. Упражнения помогают уменьшить боль в спине, шее, суставах, а также предотвращают повторное появление болей благодаря повышению общей устойчивости организма к нагрузкам.
